Já fiz uma publicação sobre o Strava, assim que comecei a utilizá-lo: Strava: melhorando sua performance.
Desta vez, pretendo mostrar algumas dicas e truques que encontrei durante minhas "pedaladas pela web" :)
Conhece mais alguma ferramenta interessante? Contribuições são sempre bem vindas! Via comentário abaixo ou mesmo via email biker@pedalafloripa.com.
CicloAbraços!
ACOMPANHANDO BIKERS QUE CRUZARAM SUA PEDALADA
NOVA OPÇÃO:
COMO EXPORTAR UM ARQUIVO GPX
O arquivo GPX contém todas as informações da sua pedalada. Pode ser usado para você conhecer e pedalar por novas rotas e também por dispositivos de GPS.
- Exportando o arquivo de sua própria atividade
. Utilize a função "Exportar GPX" existente no menu de Ferramentas. Veja a figura abaixo:
Desta vez, pretendo mostrar algumas dicas e truques que encontrei durante minhas "pedaladas pela web" :)
Conhece mais alguma ferramenta interessante? Contribuições são sempre bem vindas! Via comentário abaixo ou mesmo via email biker@pedalafloripa.com.
CicloAbraços!
ACOMPANHANDO BIKERS QUE CRUZARAM SUA PEDALADA
Para descobrir de onde e para onde estava indo aquele ciclista que passou por você e, principalmente, para descobrir novas rotas, utilize a ferramenta Activity Playback do Strava. Veja abaixo:
. Acesse o link: http://labs.strava.com/flyby/
1) Copie o link da atividade para o campo da URL. Neste exemplo, o link da atividade é o seguinte: https://www.strava.com/
2) Clique no botão "View".
2) Clique no botão "View".
3) Após processamento, veja a lista dos bikers encontrados (à esquerda), selecione os desejados e utilize os botões de controle.
1) Selecione a atividade desejada;
2) Acesse o link "Ir para ultrapassagens" disponível logo abaixo da área de descrição da atividade.
Fonte: Blog do Ciclista
O arquivo GPX contém todas as informações da sua pedalada. Pode ser usado para você conhecer e pedalar por novas rotas e também por dispositivos de GPS.
- Exportando o arquivo de sua própria atividade
. Utilize a função "Exportar GPX" existente no menu de Ferramentas. Veja a figura abaixo:
- Para exportar a atividade de uma outra pessoa
. Acesse o link: http://strava-tools.raceshape.
. Para saber um pouco mais sobre este assunto, acesse a publicação "Ferramentas para usar com o Strava" do site BMO (Bike Management Office), neste link.
. Atenção: o site http://raceshape.com/ atualmente se encontra no link http://strava-tools.raceshape.
MAPEAMENTO MÚLTIPLO DAS PEDALADAS DO CICLISTA
. Acesse o link: http://strava-tools.raceshape.
1) Copie o link da atividade para o campo da URL
2) Clique no botão "Get Started". Neste exemplo: https://www.strava.com/
2) Clique no botão "Get Started". Neste exemplo: https://www.strava.com/
3) Após processamento, existem duas opções:
a. Enviar o arquivo para o dispositivo Garmim (botão Send Course to Device)
b. Gravar o arquivo CRS: download the CRS file
a. Enviar o arquivo para o dispositivo Garmim (botão Send Course to Device)
b. Gravar o arquivo CRS: download the CRS file
Se você gerou o arquivo CRS (opção 3b), será necessário convertê-lo para GPX. Neste caso, a dica é usar o site GPSies, usando o link: http://www.gpsies.com/convert.
Veja a figura abaixo que contem um resumo:
PERCURSOS MAIS UTILIZADOS
A ferramenta "Global Heatmap" do Strava (neste link) mostra um mapa com os caminhos mais utilizados pelos ciclistas. Por exemplo para a cidade de Florianópolis e algumas próximas, o mapa resultante é o seguinte:
Fonte: Blog do Ciclista
A ferramenta Strava Multiple Ride Mapper gera heatmaps a partir das suas pedaladas, utilizando vários parâmetros.
Se você tem muitas pedaladas registradas, o processamento demorará um pouquinho, mas, no final, ele acabará criando um mapa bem interessante dos lugares aonde você mais pedala.
. Clique neste link.
. Faça o Login no Strava.
. Na primeira vez será necessário permitir o acesso à suas informações no Strava.
. Após aparecer o site, clique no botão "Load" para iniciar o processamento.
obs: você pode gerar o mapa para uma faixa de data especificada e até para outro atleta.
Os mapas das minhas 86 pedaladas, em Belo Horizonte e Florianópolis, são os seguintes:
Fonte: Nighto.net
ANÁLISE DOS DADOS DO STRAVA
A Ferramenta VeloViewer, para análise de dados do Strava, permite uma análise mais detalhada da informação com filtragens, gráficos e outras ferramentas interessantes que nos dão uma ideia ainda melhor sobre os nossos treinos e desempenho.
. A versão gratuita está restrita a apenas 25 pedaladas.
. A primeira vez que você acessa, é solicitado a permitir o acesso aos dados do Strava.
. Logo na sequência, começa o processamento.
O resultado da análise das minhas pedaladas foi o seguinte:
. Para saber um pouco mais sobre este assunto, acesse a publicação "VeloViewer para análise de dados do Strava" do site Blog do Raul(Bike Management Office), neste link.
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